Certificering | Breatheology-instruktør
En del af Breatheology® Elite Education
Træk vejret.
Lær hvordan breathwork kan transformere både dit og dine klienters liv.
Stig Severinsen er 4x verdensmester i fridykning og indehaver af flere Guinness World Records. Han er blevet kåret som “The Ultimate Superhuman” af Discovery Channel, og i dette kursus deler han metoderne bag sin verdensklassekontrol – og hvordan du selv kan få glæde af dem. Uanset om du er sportscoach, fysisk træner, yogi, en high-performing leder eller iværksætter, er dette noget af det bedste, du kan få.
Næste hold starter den 29. april
Lær at mestre din vejrtrækning med dette 8-ugers online træningsprogram – nu åbent for tilmeldinger
Dette forløb er for behandlere, læger, terapeuter, akupunktører, fysioterapeuter og andre sundhedsprofessionelle, der ønsker at integrere breathwork i deres praksis og i deres eget liv.
Lær at mestre din krop og dit sind med 4x verdensmester i fridykning Stig Severinsen – et omfattende kursus på 40+ timer + 8 live video sessioner
8 ugers intensiv online træning med Stig – der starter den 22. april kl. 20:00 2026
Online undervisning og live videoopkald | 10 moduler | 168 videoer og 8 live sessions hver onsdag kl. 20:00 | Samlet varighed: 40+ timer | Kurset er på engelsk
Det her er din mulighed for at løfte dig selv til næste niveau. I 2026 kan du blive certificeret Breatheology-instruktør og positionere dig i front inden for træning af performance, sundhed og mental robusthed. Du får et solidt videnskabeligt fundament, praktiske værktøjer og en gennemtestet undervisningsramme, så du trygt kan guide andre – samtidig med at du selv transformerer din egen fysiologi.
Hvad gør Breatheology® anderledes?
Metoden kombinerer vejrtrækning og åndedrætskontrol, som er forankret i videnskab, sport og psykologi, og omsætter ældgammel viden til praktiske øvelser til moderne liv.
Du får værktøjer til at:
Styrke sundhed.
Optimere performance.
Håndtere stress og angst.
Bruge den rette teknik på det rette tidspunkt til det rette formål.
Efterspørgslen efter struktureret og evidensbaseret åndedrætstræning vokser hurtigt inden for sport, erhvervsliv, wellness og mental performance – og lige nu har du en unik mulighed for at lære af den bedste i verden inden for området.
Sikr din plads – og opnå en helt unik certificering.
Din rejse mod næste niveau starter med én beslutning.
Forløbet afholdes KUN en gang årligt.
Begrænset antal pladser.
Virkelige historier, virkelige resultater
Oplev, hvordan Breatheology® har forvandlet deltagernes liv. Fra øget fokus og stresshåndtering til bedre kontrol over krop og sind – hør mere om deres erfaringer og resultater.
+150 Certificeringer Worldwide
〰️
Deltagere fra hele verden
〰️
100% Tilfredshed
〰️
+150 Certificeringer Worldwide 〰️ Deltagere fra hele verden 〰️ 100% Tilfredshed 〰️
Helle
"Certificeringen har givet mig så mange forretningsmuligheder. Det har både styrket mit professionelle netværk og min månedlige indkomst."
Lou
“Det er en investering, økonomisk set, men afkastet og tilbagebetalingen vil dække det på et splitsekund.”
Kate
“Det her forløb vil styrke din karriere, hvis du arbejder terapeutisk med mennesker eller fx er yogalærer og vil arbejde dybere med åndedrættet i praksis.”
Mød Stig
Jeg er Stig Severinsen – fire gange verdensmester i fridykning og indehaver af flere Guinness World Records, herunder rekorden for at holde vejret i mere end 20 minutter under vand. Jeg har en Ph.d. i medicin og en kandidatgrad i biologi, og jeg har dedikeret mit liv til at forstå, hvordan vejrtrækning former vores krop, sind og præstation.
Gennem Breatheology® deler jeg mine metoder og teknikker, som bygger på videnskab, performance og mental kontrol. Det har hjulpet eliteudøvere, ledere, terapeuter og almindelige mennesker med at øge deres energi, reducere stress og få bedre kontakt mellem krop og sind.
Og nu vil jeg gerne hjælpe dig.
Breatheology® Metoden
Feltet inden for åndedrætstræning har en rig historie og kultur. Metoderne og teknikkerne er mange og spænder på tværs af både kunst og videnskab.
I mange år har jeg bevæget mig i dette felt og lært fra nogle af de største mestre samt mine dygtige og erfarne kolleger.
På den rejse har jeg erfaret, at hver teknik og filosofi rummer store fordele. Men den egentlige transformation opstår først, når man har adgang til flere tilgange og kan vælge det rette værktøj på det rette tidspunkt.
Breatheology® har som mål at uddanne vores elever og instruktører, så de bliver fortrolige med de teknikker og værktøjer, vi arbejder med – uden forudindtagethed eller fastlåst tænkning. Hver person har sin egen grund til at arbejde med åndedrættet, og vores mål er at lære dem vigtigheden af bevidsthed og fleksibilitet i arbejdet mod deres mål.
Med udviklingen af Breatheology-metoden har jeg skabt en transformerende ramme, der gør det muligt at dele denne omfattende viden og intuitive forståelse på en måde, der kan gavne alle.
Vi arbejder med hele åndedrættet – også det, de fleste overser: Vejrholdning.
Kontrolleret og rolig breath hold er en central del af vores metode. Det er et område, som få undervisere mestrer, fordi det kræver både praktisk erfaring og dyb faglig forståelse.
Derfor går vi markant mere i dybden end traditionelle breathwork-tilgange.
Hos Breatheology arbejder vi med hele spektret: At trække vejret – og ikke at trække vejret.
Det giver en reel 360 graders forståelse af åndedrættet.
Samtidig er tilgang og udførelse afgørende.
Når man arbejder med nervesystemet – især ift. stress og traumer – kræver det præcision og ansvarlighed.
Derfor foregår al træning sikkert og kontrolleret på land. Og vejrholdning må aldrig trænes alene i vand.
Det her er ikke “one size fits all”.
Det er en gennemarbejdet metode, baseret på erfaring fra bl.a. elitesoldater, piloter og topatleter.
Sikker, struktureret og fagligt funderet træning i breath hold og CO2-tolerance – som du kan bruge i praksis.
Hvad gør Breatheology® anderledes?
FAQ
-
Programmet henvender sig til alle, der vil arbejde seriøst med sundhed og præstation gennem vejrtrækning.
Det gælder blandt andet sportsfolk og kunstnere, erhvervsledere, konkurrenceatleter, yogalærere, behandlere, læger, terapeuter, akupunktører, fysioterapeuter og andre sundhedsprofessionelle, dykkere og vandentusiaster – men også dig, der er nysgerrig og har lyst til at lære nye færdigheder.
-
Forløbet starter den 22. april med den første live session kl. 20:00. Når du har købt forløbet vil du modtage link til den første live session.
-
De 8 live sessioner bliver afholdt hver onsdag kl. 20:00 fra den. 22 april til den. 24. juni 2026.
-
Hvis du ikke kan deltage i en live session så bare rolig, alle sessionerne bliver optaget og gjort tilgængelige for dig dagen efter, så du kan se dem, når det passer dig.
Hvis du på forhånd ved at du ikke kan deltage, så kan du sende dine spørgsmål ind før og se svarende på optagelsen senere.
-
Du får fuld adgang til kursusindholdet og optagelserne uden udløb.
-
Træningen består af en kombination af online kursusindhold (video og tekst), ugentlige ekspertopkald, studiegrupper og opgaver.
-
Efter gennemført forløb får du en helhedsforståelse af vejrtrækning og breathwork, så du kan arbejde målrettet med sundhed, præstation og stress – både for dig selv og dine klienter.
Sundhed
Øg iltoptagelse, så hele kroppen fungerer bedre.
Sov dybere og vågn mere udhvilet.
Styrk dit immunforsvar naturligt.
Sænk stressniveauet og stabiliser blodtrykket.
Præstation
Styrk dine vejrtrækningsmuskler og få bedre udholdenhed.
Opbyg mental styrke under pres.
Få mere energi naturligt uden brug af stimulanser.
Restituer hurtigere, så du kan træne og præstere bedre.
Stress og robusthed
Reducer angst og find ro på få minutter.
Øg din tolerance over for generelt ubehag og stress.
Skab en bedre følelsesmæssig balance.
Styrk forbindelsen mellem krop og sind.
-
Klik på "Køb adgang til forløbet nu" knappen for at sikre din plads. Efter tilmeldingen vil du modtage al nødvendig information om kursets indhold, startdato og adgang til materialerne.
-
Ja, du har mulighed for at betale i tre rater.
-
Ja, du kan stille Stig spørgsmål om alt i forhold til både breathwork og kurset under de ugentlige live sessioner.
Bliv Certificeret
Holdstart den 29. april 2026
Forløbet afholdes KUN en gang årligt.
Begrænset antal pladser.