El Método de Breatheology se desarrolló hace más de 10 años y se ha probado una y otra vez, ayudando a miles de personas de todo el mundo a vivir una vida feliz y saludable.

​El programa Breatheology ESENCIALES está diseñado como la introducción perfecta al Método de Braeth.

Este curso te lleva al meollo del proceso cuando te unes a una de mis sesiones grupales grabadas. Cada día muestro y explico un nuevo ejercicio o te doy más información sobre cómo la respiración mejora tu vida.

Entonces, mi pregunta para ti…

Estas listo para:

¡Hola!

Soy Stig Severinsen, fundador de Breatheology.

Es posible que ya haya leído mi libro más vendido, Respiración: el arte de la respiración consciente.

Si es así, entonces ya sabe lo importante que es respirar y cuánto podemos ganar para mejorar nuestra respiración.

​​​Desarrollar mejores hábitos de respiración no debería ser difícil. Miles de alumnos felices ya han pasado por nuestra “Academia” de Respiración.

​¡Ahora es tu turno!

Estaré feliz de guiarte hacia una vida saludable, libre de estrés y llena de alegría, a través de la respiración.

En el curso en video de Breatheology ESENCIALES, entrenamos juntos mis ejercicios más poderosos. Orientación profesional – desde la seguridad de tu hogar.

No puedo esperar a conocerte…

​​Stig Severinsen

Testimonios

Breatheology ESENCIALES la traducción en línea del popular taller de Breatheology EXPAND

Cada año realizo este taller en Copenhague para un grupo de entusiastas para explorar el mundo de la respiración.

Cada vez que los participantes se sorprenden de lo rápido y grande que es el cambio que sienten.

No confíe en mi palabra: ¡escúchelo de los propios asistentes al taller!

Heidi

“Ahora tengo un nuevo conjunto de habilidades que puedo practicar en casa… cómo mejorar mi respiración. ¡Gracias Stig!”

Anette

“Stig nos ha mostrado cómo contener la respiración mucho más tiempo y eso fue muy emocionante para mí”

Martin

“Una buena experiencia fue que contuve la respiración durante 4 minutos… y creo que solo pude contenerla durante dos, ¡excelente!”

Sonja

“Descubrir el poder de tu respiración y cuánto realmente hace físicamente por tu cuerpo para mí fue fantástico…”

Esto es lo que obtendrá

Breatheology ESENCIALES desglosa el Método de Respiración hasta su núcleo. Es mi programa más efectivo, diseñado para enseñarle nuevos y mejores hábitos de respiración. Como cualquier otro hábito, esto requiere entrenamiento, práctica y tiempo.

Con este programa guiado mejorar tus hábitos respiratorios será pan comido. Realice un viaje emocionante con Stig y sus compañeros en sesiones grupales grabadas y realice los ejercicios, practique las técnicas y adquiera nuevas habilidades de relajación y buena respiración. ¡Comenzarás a sentir una transformación en solo unos días!

Una versión mejorada y modernizada de nuestro curso más vendido

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(Precio normal: $497)